EVITANDO LAS COLONOSCOPIAS Y CANCER DE COLON

¿Qué pasa si usted podría afinar su dieta, por lo que sabe que la salud del colon es grande?
¿Qué pasa si usted podría hacerlo solo cambiando su dieta?.
Esto es muy cierto, una buena dieta cambia todo.

Ciertos alimentos son muy beneficiosos para individuos genéticos. Empezamos con el marcador genético más evidente, su tipo de sangre. Conocer la historia de su familia y de marcadores genéticos, podemos empezar a construir un plan de alimentación que maximizará tus expresiones del gen sano y reducir al mínimo las expresiones insalubres gene.

Es fácil de escoger sus mejores comidas, de una lista y ver qué sucede y cómo se siente. Hay más pasos si todo esto no da las respuestas que necesita.

Supongamos que usted es escandinavo, y no sabes si heredó los genes escandinavos, comer pescado, o los genes inglés comer carne. ¿Qué pasa si usted es una combinación de ambos? ¿Cómo manejamos esto? ¿Supongamos que usted es asiático, y no sabe, si usted como un niño bi racial, han heredado los genes de peces asiáticos, o los genes inglés comer carne?

Hay más pasos para averiguar lo que su cuerpo necesita. Tipos de genoma tipo secretor e incluso los tipos genéticos mas rápidos y tambien informativos. La descripción que damos exacta de estas necesidades nutricionales y requisitos de porcentaje de proteína para perder grasa del vientre.

Por qué esperar hasta que usted tenga cáncer, cuando se puede tomar la iniciativa y evitar la enfermedad
Hay pautas básicas para cada tipo de sangre, y yo he expuesto en artículos anteriores.
1. no bebidas carbonatadas.
2. no alimentos procesados en caja.
3. Añadir fibra soluble a la dieta.
4. por qué el agua es importante.
5. Qué frutos secos ayudará a prevenir el cáncer de páncreas.
6. frutas y la mejor época para comerlas.
7. que las habas para que no te gas.
8. los vegetales verdes las hojas y sulforophane y cáncer los reduce.
9. fuentes de su omega 3 que no sean pastillas y mucho más.

Ajustar sus alimentos por absorción de los nutrientes todos los días, mantendrá su cuerpo tarareando, feliz, enérgico y libre de enfermedad. Todos necesitamos una fuente básica de los mismos nutrientes, es sólo la fuente que puede variar de tipo genético de tipo genético. Por supuesto hay algunos alimentos que son universales para todos, estos son Brócoli, col rizada, cebollas y manzanas.

Puedes encontrar las mejores proteínas y frutas y aprender a incorporar las 7 variedades de frutas y hortalizas eficientemente cada día. Guisados, sopas y ayuda para obtener una completa variedad.

Además el primer lugar para comenzar su propia lista personal de altamente beneficiosa y evitar los alimentos.

Estas dos herramientas juntas,te deja identificar los alimentos de alto contenido de fibra altamente beneficiosa de los de bajo índice glicémico y la proporción que su cuerpo necesita, de proteínas, carbohidratos de bajo índice glicémico alto contenido de fibra y grasas.

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